Alimentos que Embelezam

Acredite, a cozinha da sua casa pode ser um grande salão de beleza,com ingredientes que cuidam desde a pele até os cabelos. Vejam algumas dicas:

MAMÃO: Dá brilho no cabelo e tem o poder de destruir as camadas envelhecidas da pele. Abra o mamão e passe amassado na pele do rosto, sem as sementes.

GELATINA: Passando tanto na pele quanto no cabelo, ela cria uma película protetora que evita a perda d'água, mantendo a hidratação. Usar a gelatina sem sabor.

CLARA DE OVO: Proteína que promove um efeito maravilhoso de esticar a pele e disfarçar rugas. Passe no rosto, deixe por 20 minutos e lave.

MORANGO: As frutas vermelhas são antioxidantes e rejuvenescem além de diminuir a oleosidade e dilatar os poros temporariamente. Bata meio copo de morango com uma clara de ovo e aplique como máscara no rosto por alguns minutos.

PEPINO: Diminui as olheiras e o inchaço, pois quando entra em contato com a pele fina da região, causa uma contração nos vasos. A fatia cortada fina, deve ser colocada fria ou gelada sobre os olhos.

MELANCIA: Antioxidante e antienvelhecimento. Aplicar pedaços finos da parte vermelha sobre a pele do rosto, por dez minutos. As fatias devem estar geladas. 

VINAGRE: Ótimo para o cabelo, pois o vinagre tem ácido acético, que faz uma boa limpeza nos fios. Misture duas colheres em um litro de água e use no enxágue, após o condicionador. 

CHÁ DE CAMOMILA: Clareia o cabelo e na pele tem função relaxante, tirando a vermelhidão. Não adoce e não o utilize quente.

AÇÚCAR CRISTAL, SAL E FUBÁ: Ajudam a remover as camadas externas da pele se usados como esfoliante, misturado a um creme ou sabonete líquido. Aplique na pele com movimentos circulares.

MEL: É antibiótico. Mata as bactérias que se instalam na pele e também impede a perda de água. Deixa a pele hidratada e com viço, prevenindo infecção. 

CHÁ DE CEBOLA: Diminui o tom dos fios, deixando o cabelo mais claro. O cheiro ruim não permanece nos cabelos. Aplique e deixe agir por alguns minutos antes de lavar com shampoo neutro e condicionador. 

ABACAXI: Tem função adstringente e reduz o excesso de oleosidade da pele. Bata a casca com água no liquidificador, aplique no rosto com movimentos circulares. Deixe por 3 minutos e enxágue bem.

LEITE: O ácido lático do leite de origem animal destrói a queratina que está sobrando, deixando o cabelo mais brilhoso e homogêneo. Ele também age tirando as camadas mais externas da pele. 

AVEIA: O cereal é um ativo calmante para uma pele que está vermelha, coçando. Faça uma pasta, misturando-o com leite.

BANANA: É adstringente e absorve a oleosidade. Amasse a banana com aveia e aplique como máscara no rosto.

IOGURTE: Também tem ácido lático, portanto, as mesmas funções do leite. Por ser pastoso, fica mais fácil de aplicar na pele ou no cabelo. O iogurte tem que ser natural.

ARROZ: Não são os grãos que tem fins estéticos, mas a água que escorre dele quando é lavado antes de cozinhar. Após um dia de descanso, a água do arroz serve para diminuir manchas. 

ABACATE: Hidrata a pele seca, aumentando a oleosidade natural. Bata o abacate com um pouco de água e aplique no rosto uma vez por semana. 

ÁGUA DE COCO: Tem sais minerais e recupera o cabelo maltratado do sol. Lave os cabelos com shampoo, use o condicionador e só enxágue com a água de coco fresquinha. 

Espero que eu tenha ajudado lindeusas. Vocês podem fazer um SPA sem gastar quase NADA. 

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